Необходимая профилактика гайморита у взрослых и детей

Профилактика гайморита необходима всем людям, а особенно тем, кто уже однажды перенес его или имеет предрасположенность к данной болезни.

Гайморит — это серьезное заболевание, приводящее к тяжелым осложнениям. Болезнь может беспокоить на протяжении долгих лет. Она способна проявиться у любого человека. От нее не застрахован никто. Гайморит могут диагностировать у малышей, детей школьного возраста, взрослых и пожилых людей.

Возникает гайморит обычно в межсезонье, когда холод сменяет тепло. В это время иммунитет слабеет, а организм перестает сопротивляться вирусам и бактериям. Чаще всего заболеванию подвержены люди, имеющие склонность к аллергиям, ринитам, а также с аденоидами и искривлением носовой перегородки. Искривление может быть врожденным или приобретенным вследствие травмы. Люди с такими осложнениями часто болеют острыми респираторными заболеваниями, которые затем могут перейти в гайморит. Поэтому важно заранее начинать профилактику заболевания, не дожидаясь осложнений.

Как протекает болезнь?

Гайморит — это воспалительный процесс в области гайморовых пазух. Обычно болезнь начинается на фоне острого респираторного заболевания или вирусной инфекции. Через полость носа могут проникнуть различные бактерии. При ослабленном иммунитете организм не может справиться с ними. В таком случае начинается воспаление. Оно происходит из-за того, что в гайморовых пазухах появляется слизь, которая затем превращается в гной.

Самая большая опасность заболевания заключается в том, что пазухи находятся достаточно близко от головного мозга. Это чревато различными осложнениями, поскольку инфекция может проникнуть прямо в мозг. Вследствие этого могут развиться менингит, менингоэнцефалит или риногенный абсцесс головного мозга.

Как проявляется гайморит?

Какие симптомы характерны для гайморита? Болезнь может носить следующие формы:

  • острую;
  • хроническую.

Острая форма может проявиться вследствие простудного заболевания, ринита или зубного воспаления. Обычно ей подвержены школьники или молодые люди. Хронический гайморит может длиться годами, периодически обостряясь. Он встречается чаще у людей среднего возраста и пожилого.

Острый гайморит характеризуется такими симптомами, как:

  • высокая температура, сильный озноб и слабость;
  • выделения из носа, постепенно меняющиеся от прозрачных жидких до желто-зеленых густых;
  • сильная боль в области гайморовых пазух, усиливающаяся во время наклонов;
  • резкое ухудшение зрения и боль в глазах;
  • сильный насморк и заложенность носа.

При хроническом заболевании может присутствовать кашель по ночам, который не лечится обычными традиционными способами. Его причина — гной, скапливающийся в пазухах и вытекающий по задней стенке.

Когда нужно проводить профилактику?

Профилактика гайморита при насморке — это лучшая мера, которую необходимо предпринять, чтобы предотвратить болезнь на начальном этапе и не допустить осложнений.

Существует большое количество мер профилактики по борьбе с этим заболеванием. Для этого необходимо:

  • всегда одеваться по погоде;
  • не допускать переохлаждения;
  • в холодные месяцы носить головной убор, закрывающий уши и лоб;
  • заниматься укреплением иммунитета;
  • принимать витаминные комплексы;
  • при первых симптомах заниматься лечением носоглотки и ротовой полости;
  • следить за зубами, вовремя лечить их;
  • использовать увлажнители в квартире, чтобы не допускать пересушенного воздуха;
  • не запускать простуду и лечить насморк сразу же;
  • промывать нос морской солью;
  • полноценно питаться, придерживаться здорового питания;
  • не курить и ограничить потребление алкогольных напитков;
  • заниматься спортом, делать зарядку по утрам;
  • освоить дыхательную гимнастику.

Профилактика гайморита у взрослых и детей поможет сохранить и укрепить здоровье и предотвратить тяжелые осложнения.

Проведение профилактики у детей

У детей младшего и школьного возраста может возникнуть острый гайморит после затянувшегося насморка. Поэтому важно не допускать переохлаждения в холодное время года. Также следует следить за тем, чтобы у ребенка не промокали ноги и не мерзли уши.

Кроме этого, болезнь часто возникает по причине воспаленных миндалин или увеличенных аденоид. Врожденное или приобретенное искривление перегородки носа тоже может спровоцировать гайморит.

Профилактика гайморита у детей заключается в следующем:

  1. Необходимо приучить ребенка регулярно мыть руки, особенно после прогулок.
  2. В период вспышек заболеваний следует промывать детям нос раствором из морской соли.
  3. Рекомендуется соблюдать правила личной гигиены. Ребенок должен иметь свою зубную щетку, полотенце, расческу.
  4. Необходимо одевать ребенка по погоде. В холодное время года следует носить многослойную одежду. Обязательно должна быть шапочка и шарфик, не стоит ограничиваться капюшоном.
  5. При любых проявлениях простудного заболевания нужно обращаться к отоларингологу. Это рекомендуется делать, чтобы вовремя заметить воспаление миндалин, аденоидов и не пропустить начало острого гайморита.
  6. При заболевании нужно соблюдать все рекомендации доктора. Важно не запустить болезнь, чтобы она не вызвала осложнения.
  7. Рекомендуется делать детям специальный массаж от простуды. Для этого следует аккуратно растирать точки под глазами, в области бровей и около крыльев носа. Такой массаж можно делать перед посещением детского сада, до прогулки и перед сном.
  8. Прогулка должна быть по возможности ежедневной. Гулять следует 2-3 часа. Это оздоравливает организм полностью, укрепляет иммунитет, предотвращает кислородное голодание.

Кроме того, необходимо с ранних лет приучать детей к правильному питанию. Это одна из мер профилактики гайморита.

Средства народной медицины для профилактики гайморита

Методы профилактики с помощью народной медицины всегда пользовались популярностью у многих людей. Они просты в применении и не требуют больших затрат.

Самыми эффективными считаются следующие способы профилактики:

  1. Промывание носа с помощью раствора соли. Для этого следует взять 1 ч. л. соли и добавить ее в стакан охлажденной кипяченой воды. Промывать необходимо утром и вечером.
  2. Промывание с помощью соды и соли. Для этого необходимо взять 1 ч. л. соли, небольшую щепотку соды и растворить их в стакане теплой воды. Промывать нужно утром и вечером перед сном.
  3. Промывание с помощью настойки календулы или эвкалипта. Необходимо взять 200 мл воды комнатной температуры и добавить в нее 5-6 капель настойки календулы или эвкалипта. Промывать следует утром после пробуждения и вечером перед сном.
  4. Профилактика с помощью меда. Для этого необходимо разбавить маленькую ложку меда с водой в равной пропорции. Полученный состав нужно закапывать в нос с помощью пипетки. Делать это следует 3 раза в день по 5-6 капель в каждую ноздрю. Перед применением рекомендуется убедиться в том, что у человека отсутствует аллергия на мед.

Прекрасно помогают в профилактике и различные ингаляции. Можно использовать для них вареный картофель, содовый раствор, лук или чеснок, перетертый предварительно в блендере.

Соблюдение этих нехитрых правил поможет избежать гайморита и улучшить состояние слизистой носа.

  • Как лечить гайморит у взрослых
  • Массаж носа при гайморите
  • Сок каланхоэ при гайморите
  • Назальные спреи при гайморите
  • Как лечить гайморит без прокола
  • Понравилась статья? Поделиться с друзьями:
    Добавить комментарий

    ;-) :| :x :twisted: :smile: :shock: :sad: :roll: :razz: :oops: :o :mrgreen: :lol: :idea: :grin: :evil: :cry: :cool: :arrow: :???: :?: :!: